?東莞搬運(yùn)公司分享安全搬運(yùn)培訓(xùn)！

搬運(yùn)安全培訓(xùn)的主要目的是提高員工在搬運(yùn)工作中的安全意識(shí)，掌握正確的搬運(yùn)技巧，從而減少工作中的事故風(fēng)險(xiǎn)。

一、安全搬運(yùn)須知

1.在搬運(yùn)過程中，最容易受傷的就是脊椎、腰椎，一旦受傷很難恢復(fù)，即使恢復(fù)也有可能腰椎盤突出，骨質(zhì)增生等遺留病癥，痛苦一身。

2.搬運(yùn)時(shí)物品重力點(diǎn)：人體重量基本都是靠脊椎來支撐的，同樣在搬運(yùn)的過程中，物品的重量會(huì)對(duì)脊椎產(chǎn)生巨大的壓力。

3.搬運(yùn)不當(dāng)對(duì)人體的影響：肌肉拉傷、韌帶扭傷、痙攣、抽搐、脊間盤發(fā)炎或突出壓迫神經(jīng)！

二、搬運(yùn)前注意事項(xiàng)

1.檢查通道是否有障礙物、地面是否灑有液體。

2.預(yù)測(cè)物品重量，如果物品過于太重，我們盡量選擇搬運(yùn)工具來進(jìn)行搬運(yùn)，減少人力搬運(yùn)負(fù)擔(dān)，如果沒有搬運(yùn)工具和輔助設(shè)備，可以邀請(qǐng)同事協(xié)助。

3.不宜在高于肩部的地方移動(dòng)物品，這將引起肩部肌肉的疲勞，并可能造成肌肉的損傷。

4.在搬運(yùn)物品時(shí)，不應(yīng)低于膝部，防止彎腰搬運(yùn)引發(fā)腰椎損傷。

三、如何正確搬運(yùn)

1.雙腳分開，基于與肩同寬，保持平衡與穩(wěn)定，腿盡可能靠近物品。

2.彎膝、蹲下，腰背挺直，身體保持平衡。

3.把握好物品的重量，用腿力將重物提舉，貨物盡量貼近身體，慢慢站直雙腿。

4.提起貨物后，走動(dòng)時(shí)切忌急劇，轉(zhuǎn)身時(shí)要利用雙腿，避免任何扭腰動(dòng)作。

5.將物品慢慢放下，然后再調(diào)整位置。

6.當(dāng)團(tuán)隊(duì)搬運(yùn)時(shí)，帶頭人要指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)同時(shí)抬起，步調(diào)一致，同時(shí)放低重物，運(yùn)用以上的搬運(yùn)規(guī)則和技巧。

四、常見不正確的搬運(yùn)方式

腰部太曲、重復(fù)扭腰動(dòng)作、高處攀取物、腰椎負(fù)荷太重、雙臂伸出太遠(yuǎn)。